24h La Rioja.

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BM Supermercados y el Colegio de Enfermería promueven la concienciación sobre la salud cardiovascular.

BM Supermercados y el Colegio de Enfermería promueven la concienciación sobre la salud cardiovascular.

En una iniciativa previa a la celebración del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, el Colegio de Enfermería de La Rioja instalará un punto de prevención en el supermercado BM de Logroño. Los ciudadanos podrán tomarse la tensión de forma gratuita y recibir información sobre la importancia de cuidar la salud y llevar una alimentación saludable.

La cadena BM Supermercados ha colaborado con el Colegio de Enfermería de La Rioja en esta campaña para concienciar sobre la hipertensión arterial y prevenir posibles problemas de salud. El stand informativo estará abierto durante todo el día, permitiendo a los interesados conocer su tensión y recibir consejos sobre cómo mantenerla en niveles óptimos.

La hipertensión arterial es responsable de un gran número de fallecimientos en España, con un porcentaje importante de muertes cardiovasculares atribuibles a esta condición. Además, un amplio porcentaje de la población adulta española se ve afectada por la hipertensión, lo que resalta la importancia de tomar medidas preventivas desde temprana edad.

Para mantener una presión arterial adecuada, los expertos recomiendan llevar una dieta saludable, rica en frutas y verduras, y moderar el consumo de alimentos procesados. Reducir la ingesta de sal, azúcar y alcohol, así como realizar ejercicio de forma regular y evitar el tabaco, también son parte de las medidas para mantener una salud cardiovascular óptima.