Este domingo arranca el verano con olas de calor que superarán los 40°C en España

Prepárate, porque este domingo empieza el verano con temperaturas que no dejarán indiferente a nadie. La primera ola de calor del año llegará con fuerza, alcanzando máximas de hasta 40 grados en algunas zonas del interior del País Vasco y en los principales valles del interior de España.

El calor extremo viene impulsado por aire cálido que llega del sur, elevando los termómetros en buena parte del país. Galicia, Asturias, Cantabria y zonas del centro y sur verán cómo sus temperaturas sobrepasan los 36 o 38 grados, haciendo que las calles, parques y viviendas se conviertan en autént saunas.

Esto tiene consecuencias claras para nuestra vida diaria: noches tórridas que no dejan descansar bien, riesgo de golpes de calor, y un aumento en la demanda de agua y aire acondicionado. Además, en la tarde, en áreas del centro peninsular, crecerá la nubosidad con posibles tormentas y rachas de viento fuertes que pueden complicar actividades al aire libre o desplazamientos.

Para los ciudadanos, esto significa estar atentos a las alertas y tomar medidas: hidratarse bien, evitar salir en las horas más calurosas y cuidar a los mayores y niños, que son más vulnerables. También conviene planificar las actividades y protegerse del sol para evitar problemas de salud.

La llegada de estas temperaturas extremas no solo afecta a nuestra salud, sino que también puede complicar la vida cotidiana: el trabajo, el transporte, la energía y el descanso se verán alterados. Es importante que las autoridades y cada uno de nosotros estemos preparados para afrontar esta ola de calor.

¿Qué puede pasar ahora? Lo más recomendable es seguir las recomendaciones de las autoridades, mantenerse informados y cuidar nuestra salud. La ola de calor puede intensificarse en los próximos días, por lo que la prevención será clave para evitar problemas mayores.