24h La Rioja.

24h La Rioja.

Nuevo programa de orientación y apoyo psicológico para jóvenes, R-HAZ-T, incluye salas de desconexión.

Nuevo programa de orientación y apoyo psicológico para jóvenes, R-HAZ-T, incluye salas de desconexión.

El Instituto Riojano de la Juventud (IRJ) ha lanzado el programa 'R-HAZ-T', que tiene como objetivo mejorar la salud mental de los jóvenes. Situado en el centro de Logroño, en las instalaciones del IRJ, este programa busca escuchar, informar y formar a los jóvenes para reforzar su bienestar. Su intención no es ofrecer soluciones, sino proporcionar herramientas para ayudar y orientar a este sector de la población en sus preocupaciones.

El programa está dirigido a jóvenes de entre 14 y 35 años y busca asegurarse de que tengan todas las herramientas necesarias para expresar sus problemas de forma privada pero rodeados de profesionales especializados.

El consejero de Cultura, José Luis Pérez Pastor, el director del IRJ, Juan Diego Alcaide, el subdirector general de Estrategia de Salud Mental y Emocional, Carlos Piserra, y el psiquiatra infantojuvenil, Ignacio González Yoldi, presentaron este programa el miércoles pasado.

Pérez Pastor destacó que el programa 'R-HAZ-T' se centra en términos positivos y es un llamado a mejorar la identidad y la autoestima de los jóvenes. Su objetivo principal es promover la autonomía de los jóvenes y ayudarles a orientarse en sus inquietudes.

La idea es que tengan acceso a información, puedan expresarse, desconectar y consultar sus miedos en un entorno de confianza y privacidad.

El programa cuenta con tres acciones fundamentales. En primer lugar, ofrece una sala multisensorial llamada 'Desconecta', donde los jóvenes pueden escapar de la tecnología y el estrés que enfrentan en sus relaciones, estudios, trabajo o redes sociales. Esta sala estará abierta de lunes a viernes de 09:00 a 20:30 horas y los sábados de 09:00 a 14:00 horas.

En segundo lugar, el programa proporciona un psicólogo que estará disponible para los jóvenes todos los jueves de 16:15 a 20:15 horas. Se ofrecerán cinco citas de tres cuartos de hora cada una, y su objetivo principal será orientar y escuchar a los jóvenes, no ofrecer terapia.

Los jóvenes interesados pueden solicitar una cita previa con el psicólogo a través de la página web del IRJ (https://www.irj.es/noticias/504-r-haz-t). Las sesiones pueden ser presenciales o telefónicas.

Por último, el programa también ofrece formación a asociaciones que trabajan con jóvenes y a los Consejos de la Juventud. El objetivo es establecer líneas de trabajo y acción para que todos puedan trabajar en la misma dirección y contar con pautas para ayudar a los jóvenes.

Esta formación estará a cargo del psiquiatra infantojuvenil Ignacio González Yoldi, quien reconoce la heterogeneidad de las dificultades de los jóvenes. Sin embargo, el objetivo es ofrecer una formación eficaz y aplicable a la actividad diaria de cada asociación o centro.

Además de 'R-HAZ-T', el IRJ también ofrece formación en mindfulness los lunes a las 18:00 horas a partir del 27 de noviembre. Las plazas son limitadas a 20 personas y deben solicitarse en la página web del instituto.